رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
خلال فترة الحمل تعتمد المرأة على نظام غذائي للحامل، بحيث تحصل على الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها هي وطفلها، وتركز على الأطعمة الصحية التي تفيدها خلال أشهر الحمل، للحفاظ على صحة المرأة.
أعلنت هيئة الدواء المصرية، عن الدليل إرشادي لأشهر الأدوية الممنوعة أثناء الحمل.
خلال فترة الحمل يمر الجسم بتغيرات كثيرة حيث تتعرض معظم الحوامل خاصة في الشعور الثلاثة الأولى الي الغثيان في المساء وهو أسوأ بكثير من غثيان الصباح لانة
السونار المسحيّ للتشوهات الجنينيّة هو فحص يُجرى للحامل خلال فترة الحمل باستخدام الموجات فوق الصوتية للتأكد من سلامة الجنين وخلوّه من أيّ تشوهات جنينيّة
التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل يمكن أن تجعل البشرة أكثر دهنية أو جافة ومع ذلك من الممكن استعادة التوازن الطبيعي للبشرة باستخدام الصبار.
أثارت ولادة أكبر طفل في ولاية بالبرازيل حالة من الجدل لفتت أنظار الكثريين حول العالم حيث قرر الأطباء إجراء جراحة مفأجاة للأم قبل الموعد المحدد، معليين: لن تتحمليه باقي فترة الحمل .
اى عدوى خلال فترة الحمل مثل مرض الزهري أو الحصبة الألمانية قد تنتقل من الام وتسبب تباطؤ وتوقف نمو الجنين خاصة الثلث الأول من الحمل
تحتاج المرأة إلى العناية الفائقة خلال فترة الحمل للحفاظ على صحتها وصحة الجنين، فما أبرز النصائح التي يجب أن تراعيها خاصة في فصل الشتاء
للاسف تهمل المرأة صحتها اثناء الحمل وتقوم بالمهام المنزلية من نظافة وطبخ وغيرها، وخلال فترة الحمل عليها ان تتوخى الحذر فهناك أمور يجب تجنبها في أعمال المنزل خلال فترة الحمل كالتالي:
تواجة العديد من السيدات خلال فترة الحمل مضاعفات فى الحمل حيث تقل دفاعات جسم المرأة تدريجيا كرد فعل طبيعى يحدث نتيجة وجود جنين وبالتالى تصبح الحامل عرضة
من المعروف أن الحامل تعاني من آلام خلال فترة الحمل وتصبح لديها نوع من الخمول والكسل وعدم القدرة على ممارسة أنشطتها اليومية لذلك احرصي على تناول كوب من النعناع
يجب على الحامل تناول الغذاء الصحي طوال فترة الحمل لتعزيز المناعة لديها وخصوصا تناول الخضروات الغنية بفيتامين سي والفواكه الحمضية والبروتينات وكل العناصر الغذائية الضرورية
يعتقد العديد من الأشخاص أن الأعشاب غالبا ما تكون آمنة علي عكس العقاقير الطبية الا أن الأطباء لا ينصحون باستخدام بعض الأعشاب والتوايل خلال فترة الحمل
تعتبر الحموضة من أكثر المشكلات المزعجة التى تواجه النساء خلال فترة الحمل.
الحامل تحتاج إلى دعم نفسي لضمان صحتها النفسية والعقلية، نتيجة للضغوط التي تتعرض لها أثناء فترة الحمل، فقد استخلصت دراسة طبية إلى أن أطفال النساء اللاتي
أظهرت دراسة جديدة إلى تزايُد احتمالية إصابة الأطفال بمشاكل عصبية وسلوكية إذا كان الأب متوتراً خلال فترة الحمل.
كشفت دراسة جديدة، اعتمدت على الملاحظة وعلى أبحاث قديمة، أن الأطعمة فائقة المعالجة التي تتناولها الأمهات خصوصا في فترة الحمل، قد تؤثر سلبا على الأطفال وتعرضهم لخطر البدانة.
بمجرد معرفة السيدة بحملها، تبدأ فى تناول كميات زائدة من الطعام اعتقادًا منها أن ذلك سيزيد من قوة بنيان طفلها عملًا بالمقولة المتوارثة الشهيرة باكل لاتنين
الرمان فاكهة توصف بالساحرة والخارقة خلال فترة الحمل لما لها من فوائد علي الام والجنين حيث تؤكد الدراسات أن شرب الحامل يوميا لعصير الرمان يساعد على تحسين عملية نمو دماغ الجنين
يعد قصور عنق الرحم من اسباب الاجهاض المتكرر الشائع حيث تكون عضلة عنق الرحم ضعيفة غير قادرة علي البقاء مغلقة مع نمو الجنين خلال فترة الحمل